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O alho atua como: antibiótico, anti-inflamatório e antioxidante e é capaz de prevenir diversas doenças, entre elas os problemas respiratórios, como a gripe, asma e bronquite, hipertensão, colesterol alto e distúrbios gastrointestinais.
Veja como preparar
Você vai precisar de:
- 2 dentes de alho espremidos
- 1 xícara de água
- 200 g de açúcar mascavo
Modo de Preparo:
Em uma panela, misture o açúcar e a água leve ao fogo. Quando o açúcar estiver completamente derretido, adicione o alho e deixe cozinhando até obter a consistência de um xarope. A dica é observar a formação de bolhas grandes, que indicam o cozimento. Em geral, esse processo leva cerca de 10 minutos.
Posologia
Tomar 3 colheres do xarope ao longo do dia: pela manhã, à tarde e antes de dormir.
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