Shake anti-flacidez

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Shake anti-flacidez

Você vai precisar de:

- 1 colher (sopa) de colágeno hidrolisado em pó (você encontra pela net também).

- 8 morangos

- 100 ml de gelatina diet

- 1 castanha do pará

- 100 ml de leite desnatado

- 100 ml de iogurte natural desnatado 

- Gelo e adoçante à gosto

Como preparar:

Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador e está pronto

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Remédio caseiro para gastrite

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Um  bom remédio caseiro para gastrite,  é tomar chá feito com espinheira santa .Esta planta medicinal  possui propriedades que ajudam a diminuir a acidez estomacal e a regenerar o próprio estômago.

Ingredientes

• 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheira santa
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo

Adicionar as folhas de espinheira santa à água fervente, tapar e deixar repousar por cerca de 10 minutos. Coar e tomar morno. É aconselhado tomar este chá em jejum, e cerca de meia hora antes das refeições.

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Receita caseira para dor de garganta

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GARGAREJO COM LEITE DE MAGNÉSIA

Pouca gente sabe, mas o leite de magnésia é um santo remédio para dor de garganta.

A receita, é esta:

1 colher (sopa) de leite de magnésia e três colheres (sopa) de água.

Faça o gargarejo com a solução.

Procure deixar escorrer um pouco da solução enquanto faz o gargarejo para atingir a parte irritada da garganta.

É só isso. Gostou do Receita caseira para dor de garganta Compartilhe com seus amigos Receita caseira para dor de garganta para eles fazerem Receita caseira para dor de garganta tambem.

REMEDIO CASEIRO PARA DOR DE GARGANTA

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Encontre aqui REMEDIO CASEIRO PARA DOR DE GARGANTA O gargarejo com água morna e sal várias vezes por dia age reduzindo a inflamação na garganta e soltando o catarro.

Por isso, ele combate as bactérias que causam a irritação.

A receita é simples: 
meia colher de chá de sal em um copo de água.

Se o gosto salgado ficar muito forte para você,  use um pouquinho de mel na mistura.

Nunca engula o líquido.

SUCO DE GENGIBRE, RABANETE E MAÇÃ

O suco de gengibre, rabanete e maçã, tomado na temperatura ambiente, sem estar gelado, proporciona um alívio imediato na dores de garganta.

O gengibre protege as cordas vocais e libera o muco da garganta e dos pulmões.

O rabanete restaura e fortifica as membrana, limpa o sínus e alivia as irritações na garganta.

Eis a receita:

1 pedaço de aproximadamente 1,5 cm de gengibre

1 rabanete médio (ou 2 pequenos ou metade de um grande)

1 maçã

200 ml de água

Bata os ingredientes no liquidificador.

Coe e tome o suco na hora. Gostou do REMEDIO CASEIRO PARA DOR DE GARGANTA Compartilhe com seus amigos REMEDIO CASEIRO PARA DOR DE GARGANTA para eles fazerem REMEDIO CASEIRO PARA DOR DE GARGANTA tambem.

Xarope para gripe, resfriado e dor de garganta

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Encontre aqui Xarope para gripe, resfriado e dor de garganta Este xarope é maravilhoso. Ele trata com amplo sucesso gripe, resfriado e dor de garganta.

INGREDIENTES 
1 limão cortado em rodelas 
1 pedaço de gengibre ralado ou em rodelas 
Mel puro 

MODO DE PREPARO 
Em um pote de vidro esterilizado, coloque as rodelas de limão e o gengibre ralado ou em rodelas e acrescente o mel numa quantidade suficiente para cobrir os outros ingredientes. Tampe e deixe em local seco e longe da luz. 
Espere sete dias para começar a usar o xarope. Se quiser, pode armazená-lo na geladeira. Neste caso, o xarope vai ficar mais grosso, parecido com uma geleia. 
Tome até 6 colheres (chá) por dia. Gostou do Xarope para gripe, resfriado e dor de garganta Compartilhe com seus amigos Xarope para gripe, resfriado e dor de garganta para eles fazerem Xarope para gripe, resfriado e dor de garganta tambem.

COMO DESENTUPIR O NARIZ

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Uma ótima técnica caseira de como desentupir o nariz consiste em fazer uma lavagem nasal com água morna e sal ou soro fisiológico, utilizando um lavador nasal próprio para este fim.
Através da força da gravidade a água entrará por uma narina e sairá pela outra, sem causar problemas, nem desconforto.(AUTOR. Arthur Frazão - Médico)

Ingredientes 

200 ml de água morna
1 colher (de café) de sal

Modo de preparo

Misture os ingredientes e posicione o lavador nasal numa narina, com a cabeça inclinada ligeiramente para o lado e deixe a água entrar, como mostra a imagem abaixo.



Para fazer a técnica corretamente deve-se estar em frente a um espelho e, enquanto a água estiver escorrendo, deve-se prender a respiração, e não é recomendado assoar o nariz após o procedimento.

Esta é uma ótima técnica para desentupir e limpar o nariz que pode ser útil em caso de gripe, resfriado, rinite ou sinusite.
O lavador nasal pode ser comprado nas farmácias ou pela internet


ASSISTA A UM VIDEO DE COMO UTILIZAR O LAVADOR NASAL AQUI


SE QUISER COMPRAR PELA INTERNET VEJA OS LINKS ABAIXO.


TEM DOIS MODELOS O NARIN E O LOTA


http://loja.narin.com.br/

http://www.lota.com.br/

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Remédio caseiro para sinusite alérgica

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Um remédio caseiro para sinusite alérgica pode ser o suco de espinafre e hortelã, pois tem propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que ajudam a eliminar as secreções, aliviando os sintomas da sinusite.

Ingredientes

• 20 g de espinafre
• 15 g de hortelã
• 1 copo de água de coco
• 1 colher (de sopa) de mel de eucalipto

Modo de preparo

Colocar os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea. Beber 3 vezes por dia, entre as refeições.

Além do suco, também pode-se fazer uma nebulização com soro fisiológico antes de dormir ou pingar 1 gota da solução de buchinha-do-norte em cada narina, 2 vezes ao dia.

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